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专家提示 高考前两有"任务"

来源:互联网

时间:2014-04-30

阅读数:592

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  要保持情绪宁“静”,不因高考的临近而出现情绪大幅波动。思维干“净”,就是答题时没有杂念,认认真真地考试,扎扎实实地做题。做到了前两点,就自然而然有好的心“境”,不会受情绪左右,出现浮躁、大起大落的现象。不要在复习时想着做题、考试时想着考得好不好。

  考生可以把这三个字贴在书桌上,天天看,时刻提醒自己要有“想赢但要不怕输”的心态。如果抱着“很想成功”这种心态,就会过多考虑结果,而忽视了长期以来的复习。

  考生建立自信心,要相信自己经过平时的努力和充分的复习准备是能够达到自己的目标的,即使不能完全达到,只要尽力而为,也就没有遗憾。现在的努力方向是保持良好的精神状态,巩固原来自己已经掌握的内容,保证不丢分。

  分秒必争会听课

  一方面要听懂,更重要的是通过了解老师的思维方式,弄清楚有哪些是自己没有想到或者掌握得不够的,从而才能及时查缺补漏。

  每堂课虽然只有40分钟,而且最后一段时间里每科加起来不超过10节课,老师讲课的精度是学生自己看书无法达到的,老师们为这每堂课所做的准备远远不止40分钟。并且,这个阶段老师的讲课带有押题性质。

  因此,这时候同学们应该做到分秒必争。在上课的时候不光要认真记笔记,更要主动学习、主动思考、主动解题、主动归纳、主动记忆,化被动为主动,养成良好的学习思维与学习习惯。紧跟老师的思路走,多去领会老师的思路,这样才能真正把知识转化、吸收、内化成自己的。

  同学们要合理利用课堂上的时间,学到尽量多的知识。那种认为课内损失课外补,课上稀里糊涂,课后加班加点的做法是最不明智的。

  要提高做题速度

  同学们要学会管制自己的意志。集中注意力,不让各种杂念扰乱自己的思想感情,认真进行思考。要有计划、有步骤地复习。有的同学自习时心猿意马,几小时过去了,却不知究竟有什么收获。

  不要搞简单的重复、不要把大量的时间用在做简单的习题上,不搞题海战术,而应抓住重点、难点,做到举一反三、触类旁通。积极的生活态度

  要特别注意提高做题的速度,锻炼思维的敏感性。这既是为了提高学习效率,也是高考实践的需要。适当题量的训练是必要的,这样才不会“手生”。要争分夺秒,能够在两个小时做完的题目绝不拖到三个小时,不要养成拖拉的坏习惯。

  有些同学意志薄弱,缺少屡败屡战的勇气,遇到挫折就灰心失望、精神萎靡,以为“高考来了,天就要塌下来了”,还有的则认为人生不过如此,理想前途都是无稽之谈,于是便“看破红尘”,消极地混日子。这些都是不可取的。

  我们应该积极面对高考、面对挫折。积极的生活态度将影响思维,从而对缓解紧张、压力也有帮助。建议考生一大早起床后,对着镜子微笑;路上遇到认识的人,主动打招呼,始终保持积极的生活态度。

  同学们对自己应该要有个合理的定位,清楚自己的情况。面对高考不能过于紧张,也不能不紧张,以平常心对待、保持适度焦虑,力争在考试时发挥出正常水平。

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